العدسات اللاصقة تلامس سطح العين لذلك من الضروري المحافظة على أمان ونظافة عينيك عند استخدامها. إليك بعض النصائح المفيدة:
ما عليك فعله:
-
غسل اليدين جيداً قبل لمس العدسات اللاصقة وعينيك
-
استخدام نظارات مناسبة عند عدم ارتداء العدسات اللاصقة
-
الكشف على العينين بانتظام لمعرفة ما إذا كنت بحاجة لتغيير درجة النظارة والعدسات اللاصقة، لأن ذلك قد يتغير مع الوقت، خاصة عندما نتقدم في العمر
-
إزالة العدسات اللاصقة إن لم تكن مريحة أو إن أصبحت الرؤية لديك مشوشة
-
إزالة العدسات اللاصقة عند الاستحمام، أو عند السباحة أو ممارسة الرياضة المائية
-
إزالة العدسات اللاصقة قبل النوم إلا إن أخبرك أخصائي النظارات أو طبيب العيون بأنه لا داعي لذلك
-
احصل على الاستشارة إن واجهتك مشاكل في عينيك مثل الاحمرار، الألم، أو التورم
ما عليك تجنبه:
-
ارتداء العدسات اللاصقة لمدة أطول من الموصى بها
-
ارتداء عدسات لاصقة لم يتم وصفها لك بالتحديد
-
وضع الماء أو اللعاب على العدسات اللاصقة عند ارتدائها
-
عدم تنظيف العدسة اللاصقة في حال سقطت على الأرض قبل ارتدائها
-
استخدام عدسات لاصقة تالفة
-
مشاركة العدسات اللاصقة مع أحد
-
إعادة استخدام العدسات اللاصقة اليومية المصممة للاستخدام مرة واحدة فقط
-
استخدام قطرة العينين وأنت ترتدي العدسات اللاصقة، إلا إن أخبرك أخصائي النظارات أو طبيب العيون بأنه لا مشكلة في ذلك
ما هي أنواع العدسات اللاصقة؟
هناك ثلاثة أنواع مختلفة من العدسات اللاصقة: الاستعمال لمرة واحدة، لينة وقابلة لإعادة الاستخدام، وصلبة وقابلة لإعادة الاستخدام.
العدسات اللاصقة اليومية للاستعمال لمرة واحد
هذه العدسات اللينة مصممة للاستخدام اليومي ولمرة واحدة فقط. إن قمت باستخدام هذا النوع، يمكنك المحافظة على صحة عينيك عن طريق:
-
وضع العدسات بالطريقة الصحيحة في الوضعية المناسبة
-
فحصها للتأكد من عدم تلفها قبل ارتدائها
-
عدم إعادة استخدامها على الإطلاق
العدسات اللاصقة القابلة لإعادة الاستخدام
هناك نوعان من العدسات اللاصقة القابلة لإعادة الاستخدام – لينة وصلة. العدسات اللينة يمكن إعادة استخدامها يومياً لفترة محدودة، عادة من أسبوع إلى شهر. أما العدسات الصلبة فيمكن إعادة استخدامها كل يوم لمدة عام واحد.
كيف يجب علي تنظيف عدساتي اللاصقة؟
إن كنت تستخدم العدسات اللاصقة اليومية للاستعمال مرة واحدة فأنت لا تحتاج إلى تنظيفها وتعقيمها. ولكن عليك تعقيم العدسات القابلة لإعادة الاستخدام كل يوم بواسطة محلول العدسات اللاصقة حسب إرشادات أخصائي النظارات. سيساعد هذا على الوقاية من الإصابة بالتهابات العين.
للعناية بالعدسات القابلة لإعادة الاستخدام:
-
يتم تنظيفها باستخدام محلول العدسات اللاصقة في كل مرة تقوم بنزعها
-
اشطف العدسات بالمحلول بعد تنظيفها
-
اترك العدسات اللاصقة في محلول التعقيم طوال الليل، إلا إن كانت التعليمات على العلبة توضح غير ذلك
-
لا تقم بإعادة استخدام نفس المحلول للتعقيم أو تضيف عليه كمية جديدة. عليك باستخدام محلول جديد كل مرة
-
تجنب وضع المحلول في عبوات مخصصة للسفر لأنها قد تكون متسخة
-
لا تستخدم مياه الصنبور للعدسات أو علبة العدسات لأنها قد لا تكون معقمة دائماً
-
قم باستبدال علبة العدسات مرة شهرياً على الأقل
ماذا أفعل في حال كانت عيني حمراء، متألمة، أو متورمة؟
على الغم من أن حدوث هذا يعتبر أمراً نادراً إلا أن العدسات اللاصقة قد تسبب بعض مشاكل العينين. إن كانت إحدى العينين أو كلاهما حمراء، متألمة، أو متورمة، يجب:
-
تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لحين شفاء العين. استخدم النظارات بدلاً من العدسات
-
تجنب استخدام مكياج العينين
-
الحصول على استشارة من طبيب العيون إن كان إزالة العدسات لا يحل المشكلة
الخطوات التالية
-
اغسل يديك دائماً قبل ارتداء أو إزالة العدسات اللاصقة، ودائماً قم بتعقيم العدسات اللاصقة القابلة لإعادة الاستعمال قبل استخدامها
-
عدم ارتداء العدسات اللاصقة لمدة أطول من الموصى بها
-
استشر أخصائي النظارات عند احمرار العينين أو شعورها بالألم. قد بزيارة الطبيب إن لم تشعر بشكل أفضل