كيف تخفف من التهاب الحلق

 

التهاب الحلق ممكن ان يكون غير مريح ومزعج وسوف تواجه صعوبة عندما تأكل او تشرب وعموما يجعلك تشعر بالمرض . نقدم لك هنا بعض النصائح بعض النصائح للتخفيف من آلام التهاب الحلق.

اسباب الألم في الحلق

هناك اشياء كثيرة تسبب التهاب الحلق منها البرد والانفلونزا ولكن هناك حالات كثيرة يكون سببها العدوى .عادة تختفي الاعراض خلال اسبوع ويجب ان لايكون هناك شيء يدعو للقلق – ولكن من المهم ان تراجع طبيبك اذا كانت الاعراض شديدة والتهاب الحلق لم يزول بعد اسبوع او تشعر بألم مستمر.

علاج التهاب الحلق

التهاب الحلق مرض شائع ولكن اعراضه غير مريحة . نقدم لك بعض طرق العلاج لتساعدك على التخفيف من الالم.

  • مسكنات الألم مثل الباراسيتامول تساعدك على التخفيف من الألم
  • اشرب الكثير من الماء البارد أو الدافيء والمشروبات الغير كحولية
  • عليك اختيار طعامك بحذر وتناول أطعمة طرية وباردة لا تؤذي حلقك وتجنب المشروبات الساخنة
  • بامكان الكبار الغرغرة بماء دافيء مالح لتهدئة التهاب الحلق
  • تجنب التدخين والاماكن التي فيها تدخين