حان وقت القضاء على الجلد المتكسر لبشرة واضحة ونقية
كلانا نواجه ظهور البقع، والتكسر، والبثور على البشرة من وقت إلى آخر. ولسوء الحظ، تمتاز كل من هذه المشكلات بعادة سيئة وهي الظهور على البشرة في الأيام غير المناسبة. قد تؤثر البشرة السيئة المظهر على ثقتك بنفسك، وتشعرك بطاقة أقل. فلا تقلقي، لقد جمعنا محفزات قليلة للبقع، وعلى أساسها نحن على استعداد لتقديم أهم النصائح للتخلص من البقع العنيدة.
ما الذي يسبب تكون البقع على البشرة؟
عدم إزالة المكياج قبل النوم
يعد ترك المكياج على وجه طيلة فترة الليل خطيئة تجميلية معضلة، المر الذي يسبب بظهور تكسر البشرة. فإن راحة البشرة أثناء النوم ليست خرافة لأن البشرة تقوم بعمل سحري أثناء الليل وهو إعادة إصلاح وتجديد نفسها. ففي حال نسيت تنظيف المكياج عن البشرة، يمكن أن يختلط مع الأوساخ التي تتعرض لها البشرة أثناء النهار والزيوت المتراكمة على سطحها، مما يؤدي إلى انسداد المسام. حتى وإن كنت تشعرين بالتعب، احرصي دائمًا على إزالة المكياج وغسل الوجه قبل الخلود إلى النوم لتجنب تكون البقع.
فراشي المكياج المتسخة
حسنًا، كوني صريحة، واسألي نفسك متى كانت آخر مرة لتنظيف فراشي المكياج الخاصة بك؟ وفي حال لم تتذكري اللون الأساس لشعيرات الفراشي، عليك الاهتمام بمعداتك وتقديم العناية لهم على الفور. فمن دون استخدام المقشر المناسب، يتراكم المكياج المتروك على البشرة، والزيت، والأوساخ، ليصبحوا أرضًا خصبة للجراثيم، وهذا ما يسبب ظهور البقع. احرصي على تنظيف الفراشي الخاصة بك بانتظام بواسطة الصابون لضمان نظافتهم. فلا يقتصر تنظيف الفراشي على إضفاء رونقًا على البشرة وحسب، بل يساعد أيضًا في تحسين عملية تطبيق المكياج لتحصلي على مظهر جذاب.
الضغط على البقع
لا يجب الضغط (عصر) البقع وعصرها على الإطلاق. ولكن الرغبة بالقيام في هذه الخطوة دائمًا حاضرة. فمن منا يستطيع أن يتماسك نفسك عن ضغط وخدش البثور المزعجة المظهر؟ تقوم بكل ذلك، وتطالب باختفاء البقع؟ فبقدر ما ترغب باختفاء هذه البقع، بقدر ما يصعب هذا الأمر بعد الضغط عليها. فقد يؤدي ذلك إلى ظهور الندبات والتهابها.
الهورمونات
في حال كنت تعانين من تكسر البشرة على منطقة الذقن أو الفك في فترة الدورة الشهرية، فبالطبع يعود ذلك إلى الهورمونات التي تسببت بظهور البثور غير المرغوب فيها على البشرة. يتفاوت معدل الهورمونات أثناء الدورة الشهرية، مما يعمل على التحفيز المفرط لغدد دهون البشرة الذي بدوره يؤدي إلى التهابها. لا تحاولي المساس بهذه البثور المزعجة. وإلا ستكونين وحدك الخاسرة!
معلومات أساسية للحفاظ على بشرة نشيطة
اتبعي نظاما روتينيا لتنظيف البشرة
مهما كان نوع بشرتك، يساعد تنظيفها مرتين في اليوم على توازن معدل تصنيع الزيت الطبيعي للبشرة. اختاري الماء الدافئ بدلًا من الماء البارد، وتجنبي غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم. كلانا يملك أنواعًا مختلفة من البشرة، سواء أكانت ذهنية، أم جافة، أم مختلطة، أم حساسة. فمن من الضروري جدًا إيجاد المنظّف (الغسول) المناسب لبشرتك سواء أكان جل خفيف الوزن، أم كريم، أم زيت مغذي خفيف. لا تقلقي، يوجد غسول لك مهما كانت ظروف بشرتك.
انتبهي إلى نوعية المكياج
على الرغم من معرفتك أنه يجب على البشرة التعرض للهواء والتنفس، إلا أنك دائمًا تختارين خافي العيوب(الكونسيلر) والأساس عندما تلاحظين أنها غير مرتاحة في يوم من الأيام وتباشري بعملية إخفاء العيوب. تمهّلي أيتها الجميلة! فبدلًا من تطبيق كل منتج موجود في حقيبة المكياج الخاصة بك على وجهك، حاولي تجنّب التسبب بتراكم المكياج على بشرتك، وتحققي من منتجاتك للتأكد من أنها غير زؤانية. يشير هذا المصطلح إلى عدم احتواء المنتجات على مكوّنات تسبب بانسداد المسامات وتهيج البشرة.
تقشير البشرة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع
يساعد تقشير البشرة بشكل منتظم على التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة. تتنوع منتجات التقشير بين مواد فيزيائية، أو كيميائية، أو إنزيمية. يعمل المقشّر المناسب على فتح المسام، وتنعيم ملمس البشرة، وإظهار البشرة مشرقة. لكن احذري، يؤدي التقشير المفرط للبشرة إلى جفافها وتهيج الجلد، كما يسبب بتلف البشرة الصحية. يمكنك استخدام أقنعة الوجه أيضًا أثناء العناية ببشرتك الروتينية الأسبوعية، مما يساعد على منع تكون البقع والبثور.
هذه النصائح التجميلية موجهة إلى الأشخاص الذين يعانون من الظهور المتفرق للبثور من حين إلى آخر. في حال كنت تعانين من بقع حمراء اللون، ومنتفخة، ومؤلمة، إذًا أنت تعانين من حب الشباب. راجعي طبيبك أو الصيدلاني بشأن سبل العلاج.