نمو طفلك – من عامين إلى ثلاثة أعوام

مرحباً بك في العام الثالث! في هذا العام سوف يتخذ طفلك قفزات وينتقل إلى مراحل جديدة من النمو العقلي والجسدي والعاطفي

baby

تزداد حصيلة الكلمات لدى طفلك بوتيرة سريعة بين عامه الثاني والثالث، وقد يتمكن من تكوين بعض الجمل البسيطة. لذا، اطرحي عليه الكثير من الأسئلة للحفاظ على التفاعل الكلامي. وينطوي الأمر على الكثير من المرح، حيث يمكن أن يتعلم صغيرك كثير الحركة تسلق لعبة الانزلاق، أو ركوب السكوتر في هذا العام، بالإضافة إلى ارتداء ملابسه بنفسه، ورسم أول صورة لك، إلى أنه بالنسبة لمعظم الآباء، ليس هناك ما يضاهي سعادة نجاح التدريب على استخدام النونية – حيث يقولون وداعاً للحفاض.

طفلك في عمر 25 شهراً

الانتقال إلى سرير كبير

سوف تنمو مهارات طفلك الجسدية وثقته بنفسه في قفزات وخطوات سريعة (حرفياً!) على مدار الأشهر التالية، بالتزامن مع تزايد شعوره بكونه شخص بالغ، فهل يعني ذلك أن حان وقت الانتقال من مرحلة النوم في المهد إلى مرحلة النوم في السرير؟ إذا كان طفلك يبدو متردداً، فمن الأفضل أن يتم الأمر بتروٍ. ويمكن البدء بنوم الغفوات النهارية في السرير الكبير، لتسهيل المرحلة الانتقالية. مزيد من النصائح حول انتقال الصغير من مرحلة النوم في المهد. وأيا كان ما يتطلبه الأمر، يجب الالتزام بالروتين المسائي لطفلك، لمساعدته في التعامل مع التغيير. والتأكيد على الالتزام بطقوس وقت النوم هو أمر هام للغاية في حال لم يغلب النعاس طفلك بسهولة. وهذا الأمر شائع للأطفال بين عامين وثلاثة أعوام – حتى أولئك الأطفال الذين يواصلون النوم حتى الآن. ومع الاقتراب من العام الثالث، قد تبدأ نوبات الخوف أثناء الليل، أو الاستيقاظ في منتصف الليل، نتيجة تنامي مخيلة الطفل.

طفلك في عمر 26 شهراً

التعامل مع صعوبة الإرضاء في تناول الطعام

في هذا السن، يصبح الأطفال أكثر تدقيقاً، حتى وإن كانوا يأكلون بشهية حتى هذا الوقت. لذلك، يحتاج الآباء إلى وضع خطط تكتيكية بمهارة عالية. وواحدة من تلك الخطط الذكية هي مواكبة الساعة البيولوجية لطفلك. جربي تقديم الطعام فقط عندما يظهر طفلك علامات الجوع (كالبكاء أو التجهم مثلاً). أما إذا اتخذ الأمر نمطاً محدداً بمرور أيام قليلة، يمكن تحديد مواعيد منتظمة لتناول الطعام، تماماً قبل أن تبدأ علامات الجوع. لا تضعي نفسك تحت الكثير من الضغط إذا أصبحت شهية طفلك محدودة – فقط شجعيه على العادات الإيجابية قدر استطاعتك. وإلى جانب حرصك على تقديم الأطعمة اللذيذة لطفلك، يجب الحرص أيضاً على إدخال الأطعمة المغذية التي تساعده على النمو.

طفلك في عمر 27 شهراً

مرحلة التكلم

تتزايد حصيلة الكلمات لدى طفلك بطريقة مكوكية بين عمر عامين إلى ثلاثة أعوام، من 50 كلمة إلى 500 كلمة. ورغم أن لكل طفل وتيرته الخاصة في تطور قدرته على الكلام، قد يتمكن طفلك من تكوين بعض الجمل البسيطة خلال الأشهر التالية. وبغض النظر عن مدى قدرة طفلك على التكلم، من السهل تحفيز هذه القدرة؛ طبعاً من خلال التحدث إليه. أيضاً يمكن طرح بعض الأسئلة عليه، مثل: "ماذا تفعل ماما؟"، ثم دعيه يمارس ويتباهى بقدراته الجديدة. كما يمكنك أيضاً الاستعانة ببعض الألعاب التي تحفز استمرار الكلام. ورغم أن هناك الكثير من الألعاب التعليمية الذكية، يبقى دورك هاماً في اجتذاب أطراف الحديث مع طفلك، كأن يحدثك عن ألعابه. وبذكر الدردشة، متى كانت آخر مرة تبادلت فيها الدردشة الممتعة مع أي من الأصدقاء؟ لا تتميز محادثات وسائل التواصل الاجتماعي نفس المتعة الخاصة، التي تتميز بها مقابلة أصدقائك فعلياً وتناول كوب من القهوة برفقتهم، حيث إن ذلك يعد أحد أهم الأمور التي عليك القيام بها، بل يعتقد الخبراء أن الصداقة هي إحدى أفضل سبل السعادة.

طفلك في عمر 28 شهراً

وسائل تعزيز الأنشطة

في عمر 28 شهراً، يصبح الأطفال في حركة دائمة، ومع مراقبة الوقت الفعلي لكل الجري والقفز واللعب، هل يصل إلى ثلاث ساعات؟ إن هذا هو متوسط النشاط الجسدي الذي ينصح به لجميع الأطفال بعمر أقل من 5 أعوام، للمساعدة في الحفاظ على الوزن المثالي لهم. وهناك الكثير من الطرق التي تساعدك في تعزيز نشاط طفلك، كاصطحابه إلى أقرب مسبح، مع الأدوات التي يحتاجها من حفاضات السباحة، إلى مستحضرات العناية بالشعر والبشرة. وإن أمكن، ينصح بالذهاب مشياً إلى المسبح (أو الحديقة، أو المتجر، أو غيرها)، فسوف يمنحك ذلك إضافة مزيد من نشاط المشي إلى روتين يومك. من شأن ذلك منحك فرصة الحصول على مزيد من التمرين، خاصةً إذا كنت تحاولين خسارة بعض الوزن الزائد. وفي حال كان الطريق طويلاً ويستدعي إراحة رجلي صغيرك قليلاً، يمكنك اصطحاب عربة دفع صغيرك، أو دراجته ثلاثية العجلات.

طفلك في عمر 29 شهراً

تهدئة نوبات الغضب

عند اقتراب صغيرك من عمر عامين ونصف العام، تتابع شخصيته نموها ما قد يصحبه بعض نوبات الغضب والاهتياج. وبغض النظر عن شكل تلك النوبات، يكمن سر تهدئتها في فهم السبب وصقل مهاراتك لتجنبها.
وفي هذه المرحلة، يكون الطفل في مرحلة تعلم اللغة، ما قد يدفعهم للجوء إلى التنفيس عن غضبهم، مثلاً عند عدم القدرة على أخذ اللعبة من الأخ أو الأخت. وهنا يأتي دور الإلهاء في المساعدة (جربي استخدام إحدى ألعابه المفضلة الأخرى). ومع ذلك، قد لا يمكن تجنب أو تهدئة بعض نوبات الغضب الحتمية. تدخلي بعدها بهدوء لطمأنة طفلك بعد هذه الهزة الانفعالية، لكن أيضاً عليك التعامل مع السبب – سواء كان السبب تنافس مع أخ أو أخت، أو كان بدافع الجوع. وينطوي يوم طفلك على الكثير من المتغيرات التي قد تكون مرهقة، لكن يمكنك مقاومة هذا التعب بتناول طعام صحي واتباع نظام غائي متوازن، وتنازل الطعام في مواعيد محددة، مع شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.

طفلك في عمر 30 شهراً

إنه وقت النونية

وبعمر عامين ونصف، سوف يبدأ طفلك في اكتساب مهارات جديدة كل يوم، بدءً من ارتداء ملابسه بنفسه، وحتى رسم أول صورة لك. إلا أن هناك مرحلة من التطور تنتظرينها بفارغ الصبر – إنه ذلك اليوم الذي تبدلين فيه آخر حفاض لطفلك.ويكون معظم الأطفال جاهزين لاستخدام النونية في وقت ما بين نهاية العام الثاني إلى نهاية العام الثالث. أعرفي إذا ما كان الوقت هو المناسب للتدريب على النونية.
وعندما يكون طفلك مستعداً، يمكنك الاستعانة بكل الأدوات المساعدة من النونيات وحتى مقاعد الصعود للمرحاض. وأكثر ما يتطلبه ذلك هو الصبر. حافظي على هدوئك وتابعي المرحلة مع تحمل تلك الحوادث الحتمية والبدايات الخاطئة، وسوف تستطيعين التخلص من الضغط الذي يقتضيه تدريب صغيرك على استخدام المرحاض.

طفلك في عمر 31 شهراً

الصدمات والكدمات

إن عمر عامين ونصف العام هو مرحلة تحمل الكثير من المرح، يمكن أن يتعلم فيها صغيرك كيفية تسلق المنزلقة، أو ركوب الاسكوتر. كل هذا مشوق، خاصة مع وجود الأبوين في هذا الأوقات للتشجيع – وتضميد الإصابات الصغيرة أيضاً. ومع تزايد معدل حركة طفلك، سوف تتقنين استراتيجية الاكتفاء بتقبيل الإصابات الصغيرة. وفي حين يمكن أن يهدأ الاحتضان بعض الكدمات البسيطة، قد يكون هذا هو الوقت المثالي للتعامل السريع مع الإصابات الصغيرة. وينصح بالحصول على صندوق للإسعافات الأولية المنزلية. من المؤكد أن الآباء الذي يهتمون برعاية أطفالهم لا يمتلكون رفاهية الوقت، لكن من ناحية أخرى، يجب عليك الاهتمام بنفسك. حاولي تخصيص بعض الوقت لنفسك – حتى وإن كان ذلك يتمثل في حصة ممارسة اليوغا مرة واحدة في الأسبوع، أو الحصول على تجربة استحمام فاخرة تدللين بها نفسك. يساعدك هذا الوقت القليل في الاسترخاء، واستعادة بعض الطاقة أيضاً.

طفلك في عمر 32 شهراً

العناية بأسنان طفلك

في هذه المرحلة يكون طفلك قد اقترب من إتمام عامه الثالث، بصفين كاملين من 20 سن من الأسنان اللبنية. وآخر الأسنان التي تنمو هي الضروس الثانية، بين عمر 25 و 33 شهراً. وتعد هذه الضروس أكثر صعوبة من القواطع (أول أسنان طفلك)، إلا أنه يمكنك تلطيف الشعور بعدم الراحة بلمسة من جل التسنين المناسب. من الضروري الاعتناء جيداً وبشكل سليم بأسنان طفلك الأولى، حتى وإن كانت تلك الأسنان مؤقت، فتآكل أو عدوى تلك الأسنان يمكن أن يمتد ليطال أسنانه الدائمة التي تنمو أسفلها. يمكنك منح صغيرك ابتسامة صحية من خلال ترسيخ عادة تفريش أسنانه بدءً من هذا الوقت.

طفلك في عمر 33 شهراً

الكحة والعطس

وبحلول العام الثالث لطفلك، سوف يكون قد اعتاد على الشهق. فالأطفال أكثر عرضة لأدوار البرد من البالغين، لكن لحسن الحظ، لا تكون أدوار البرد هذه عادة خطيرة. وتتحسن حالات نزلات البرد لدى الأطفال دون علاج، لكن قد يقترح عليك الصيدلاني طرق تساعدك في تخفيف الأعراض. لا يحتاج الحصول على نصائح خبراء بوتس حجز موعد – وسوف يحيلك الصيدلاني في بوتس إلى ممارس عام في حال تطلب الأمر. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاستعانة بالمنتجات التي نقدمها لك، لعلاج الكحة ونزلات البرد لدى طفلك. لذا، ينصح باستشارة الصيدلاني لدى بوتس لتوجيهك للمنتج الأنسب إلى طفلك. ويمكنك أيضاً المساعدة في حماية عائلتك من نزلات البرد بالتأكيد على أهمية عادة غسل اليدين بشكل دائم - وهو ما ينطبق عليك أيضاً! احتفظي بزجاجة من الرغوة المضادة للفيروسات في حقيبتك، أينما تواجدت خارج المنزل.

طفلك في عمر 34 شهراً

العناية الذكية بالبشرة

مع حلول عيد الميلاد الثالث لطفلك، سوف ينمي طفلك على الأرجح على مجموعة من المهارات الحياتية الأساسية؛ كارتداء الملابس وغسل اليدين وتنظيف الأسنان الصغيرة. في هذا الوقت، سوف تكونين مسؤولة عن العديد من الضروريات - بما في ذلك الحفاظ على حماية أطفالك من أشعة الشمس والعناية بالبشرة الحساسة. يمكن أن يمثل جفاف البشرة تحديًا خلال مرحلة سن المشي لطفلك. قد يساعد على إعطائهم حمامات فاترة (بدلاً من الساخنة) مع تجنب السخونة الزائدة داخ المنزل أو خارجه. يمكن أن تظهر مشاكل البشرة الشائعة للأطفال الصغار مثل الإكزيما في سن الخامسة أيضًا، ولكن هناك العديد من الطرق للمساعدة في تخفيفها. إذا كنت تعتقدين أن صغيرك يحتاج إلى علاج أو مرطب أو ملين للبشرة، يمكنك استشارة الصيدلاني أو زائر الصحة أو الممارس العام للحصول على المنتج الأنسب لطفلك.

طفلك في عمر 35 شهراً

جاهز للاحتفال

إنه وقت الاحتفال بعيد الميلاد تقريباً! والاحتفال بالعام الثالث هو مناسبة كبيرة، وبالتأكيد ترغبين في وتكليل هذا الإنجاز المثير ب حفلة صغيرة مناسبة. لحسن الحظ، لا يزال الطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات يجد أنه من المثير الحصول على كعكة ووجبات خفيفة بسيطة وألعاب مع اثنين أو ثلاثة من الأصدقاء. اجعلي الاحتفالات قصيرة (حوالي 90 دقيقة) وحلوة (لا تثيري نوبات الغضب بسبب تقديم الهدايا!). من المحتمل ألا يتوقع طفلك الكثير من الهدايا، لكن من الممتع التفكير في ألعاب الأطفال بعمر ثلاث سنوات، التي سيحبونها ويتعلمون منها. (تعتبر اللعب الخارجية وألعاب البناء طرقًا رائعة لمواصلة تطوير المهارات الحركية لدى طفلك.) بعد ثلاث سنوات كوالد متمكن، تستحقين المكافأة أيضاً. فلماذا لا تدللين نفسك بالقليل من المتعة، كالحصول على حمام فقاعات فاخر أو الاستمتاع بتجربة زبدة الجسم الفخمة.

طفلك في عمر 36 شهراً

متابعة النمو

هذه سنة رائعة أخرى! تتضمن السمات الرئيسية في عمر 3 أعوام إتقان بعض المفاهيم الصعبة؛ مثل العد والتحدث بجمل، وتعريف الألوان. بالنسبة للعديد من الأطفال في الثالثة من العمر، تعد الحضانة مغامرة كبيرة أخرى، حيث سيتعلمون مهارات مثل المشاركة، والتناوب، والصبر ومساعدة الآخرين. الحياة على وشك أن تصبح أكثر اجتماعية ...